Jouw toekomst is er al. In jezelf. (vrij naar Margaret Wheatley)
Stel je voor dat je dit voor waar aanneemt.
Dat jouw toekomst er al is?
Het roept een vraag op: Hoe krijg ik die er dan uit?”
Misschien ken je de ervaring dat je een puzzel of een probleem probeert op te lossen en dat het je niet lukt. Je laat het los, je gaat iets anders doen en je denkt er niet meer aan. En na verloop van tijd schiet de oplossing je zomaar te binnen. Zonder dat je er enige moeite voor hoeft te doen. De oplossing was steeds al in je aanwezig en hoefde alleen maar naar buiten te komen.
Zo ongeveer is het ook met jouw toekomst. Die is al in je aanwezig en hoeft alleen maar naar buiten te komen. Heel hard erover nadenken brengt je niet veel verder. Wat kan je wel helpen om jouw toekomst naar buiten te brengen, zodat die tot leven komt?
Onderweg zijn om je toekomst te realiseren gaat volgens mij met vallen en opstaan. Ik geef je dan ook geen recept voor het realiseren van een stralende toekomst, maar wel 3 aspecten die helpen als je onderweg bent om je toekomst tot leven te brengen.
• Je heldere intentie.
Waar gaat het je werkelijk om? Wat vind jij werkelijk belangrijk? Wat stuurt je doen en laten? Wat is je diepere bedoeling?
Als je intentie helder is, werkt het als een baken, dat je richting geeft en waarnaar je steeds opnieuw terug kan als je je weg kwijt bent. Dat is in het groot “wat wil ik met mijn leven” maar zeker ook van dag tot dag.
Het helpt als je iedere dag tijd neemt om je te verbinden met je intentie, door te schrijven, te mediteren of hoe dan ook.
• Plezier hebben in het proces van verandering, ontwikkeling en nieuwe mogelijkheden en tegelijkertijd helemaal zijn waar je nu bent.
Als je een verandering wilt maken kan je de neiging hebben vooral steeds naar je doel te kijken en voor je het weet ben je krampachtig bezig om dat te bereiken. Daar wil je naar toe en dat is wat je ziet. Maar daarmee gaan je dagen voorbij met vooruit kijken.
Ooit zei een regisseur van een stuk waarin ik speelde : “doe wat je doet en geniet ervan” . Haar stem en deze tekst resoneert nog steeds.
De crux is, dat je zowel aandacht hebt voor en plezier in waar je nu bent, bij wat je nu doet en tegelijkertijd open voor de verandering die zich aandient.
• Vertel het aan iemand die belangrijk voor je is.
Door het hardop te zeggen en het te delen met iemand die belangrijk voor je is, wordt wat jij wilt realiseren meer werkelijk. Je proeft als het ware wat in je leeft. Je brengt het meer tot leven. Kies dan wel iemand uit die kan luisteren, zonder oordeel en met aandacht en belangstelling.
Timing is belangrijk. Soms is het goed om een wens tot verandering nog even bij je te houden om het iets verder te laten rijpen. Als je dan erover praat, merk je meestal dat het een beetje minder krachtig wordt.
Nieuwsgierig geworden?
In mijn nieuwe programma Reis van een dag wil ik je ondersteunen in het ontwikkelen van jouw toekomst. Wat wil jij realiseren? Alle informatie over de Reis van een dag vind je hier
met dank aan Kees Voorberg